މާއްދާތަކާއި އުސޫލުތައް:

• ބައިވެރިން:ޖުމްލަ...158 އުމުރުފުރާގެ ދުޅަހެޔޮ ފިރިހެނުންނާއި އަންހެނުންނެވެ20 އަހަރާއި 59 އަހަރެވެރިކްރޫޓް ކުރި އެވެ. އެކިއުޓް ނުވަތަ ކްރޮނިކް މެޑިކަލް ހީސްޓްރީސް ހުރި ވޮލަންޓިއަރުން، އެއަށްވުރެ ގިނައިން ކޮންސިއުމް ކުރި މީހުން...ދުވާލަކު 500 މިލިލީޓަރުގެ ކޮފީ، ސައި، ސޮފްޓް ޑްރިންކްސް، އަދި ބަނގުރާ ބުއިމެވެ، އެމީހުން...ހަފްތާއަކު ދެ ދުވަހަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހު ބަނގުރާ ބުއިން ބޮއެފައިވެ އެވެ, ކުރިން ގަވާއިދުން އެންޓިއޮކްސިޑެންޓް ސަޕްލިމެންޓް ބޭނުންކުރި މީހުންނެވެތިން މަސް ދުވަހު ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރާ މީހުންނާއި، ބުރަކޮށް ކަސްރަތު ކުރާ މީހުންނެވެ، އަދި ދުވާލަކު 500 - 2500 މިލިލީޓަރުގެ ސާފު ފެން ބޭނުންކުރުމުގެ މިންގަނޑަށް ނުފެތޭ ފަރާތްތައް ބާކީކޮށްފައިވެއެވެ. އެންމެ ފަހުން ޝަރުތު ހަމަވާ 41 ބައިވެރިން ރެންޑަމްކޮށް ހައިޑްރޯޖަން ފެން ގްރޫޕަށް (n = 22) އަދި އާދައިގެ ފެން ގްރޫޕަށް (n = 19) ބަހާލެވުނެވެ. ނަމަވެސް ދިރާސާގެ މަރުހަލާގައި ހައިޑްރޯޖަން ވޯޓަރ ގްރޫޕުން 2 ބައިވެރިންނާއި އާދައިގެ ފެން ގްރޫޕުން 1 ބައިވެރިން ވަކިވެފައިވެއެވެ. އާޚިރުގައި،20ހައިޑްރޯޖަން ވޯޓަރ ގްރޫޕްގެ ބައިވެރިންނާއި...18އާދައިގެ ފެން ގްރޫޕްގައި 4 ހަފްތާގެ އިންޓަރވެންޝަން ޓްރައިއަލް ފުރިހަމަ ކުރިއެވެ.
• އިންޓަރވެންޝަން މެތޯޑްސް:އެ ހައިޑްރޯޖަން ފެން ގްރޫޕުން ބޭނުންކުރި އެވެހައިޑްރޯޖަން ގިނަ ފެން 1.5 ލީޓަރެވެ(ހައިޑްރޯޖަން ކޮންސެންޓްރޭޝަން 0.753 ± 0.012 މިލިގްރާމް/ލީޓަރުގައި) ކޮންމެ ދުވަހަކު ކަމަށްވާއިރު، އާދައިގެ ފެން ގްރޫޕުން އާދައިގެ ފެން އެއްވަރަކަށް ބޮއެފައިވެއެވެ. ބައިވެރިން 500 މިލިލީޓަރުގެ ފުޅިއެއްގައި ފެން ހުޅުވާލުމަށްފަހު އެއްގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި ނިންމާލަން ޖެހުނެވެ. ކޮފީ، ސައި، ސޮފްޓް ޑްރިންކްސް، އަދި ބަނގުރާ ބުއިންތަކުގެ އިތުރުން އިތުރު ފެނެއް ނުހިމެނޭ ކަމަށާއި، މި އިތުރު ބުއިންތަކުގެ ޖުމްލަ ބޭނުންކުރުން ދުވާލަކު 500 މިލިލީޓަރަށްވުރެ އިތުރު ނުވާނެ ކަމަށް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވުނެވެ.

• އެންޓިއޮކްސިޑެންޓް ކެޕޭސިޓީ އަދި އޮކްސިޑޭޓިވް ޑޭމަޖް: ހަތަރު ހަފްތާ ފަހުން އާދައިގެ ފެނާއި ހައިޑްރޯޖަން ގިނަ ފެން ބުއިމުން ވެސް ސީރަމް ބަޔޮލޮޖިކަލް އެންޓިއޮކްސިޑެންޓް ޕޮޓެންޝަލް (ބީއޭޕީ) އިތުރުވި އެވެ. ޖުމްލަ އާބާދީގައި ބީއޭޕީގެ ގޮތުން ހައިޑްރޯޖަން ފެން ގްރޫޕާއި އާދައިގެ ފެން ގްރޫޕާ ދެމެދު މާބޮޑު ތަފާތެއް ނުފެނެ އެވެ. ނަމަވެސް 30 އަހަރުން މަތީގެ ބައިވެރިންނަށް ހައިޑްރޯޖަން ފެން ބުއިމުގެ ސަބަބުން ބީއޭޕީ ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުވެފައިވެއެވެ (p = 0.028). ޒުވާން ގްރޫޕް (< 30 އަހަރު) ގައި ހައިޑްރޯޖަން ފެނުގެ ސަބަބުން ބީއޭޕީއަށް މާބޮޑު އަސަރެއް ނުފެނުނެވެ (p = 0.534).
• އެޕޮޕްޓޮސިސް އޮފް ޕެރިފެރަލް ބްލަޑް މޮނޮނިއުކްލިއަރ ސެލްސް (ޕީބީއެމްސީ) އަދި ޕްރޮފައިލް އޮފް ބްލަޑް އިމިއުން ސެލް ޕޮޕިއުލޭޝަންސް:ބޭސްލައިންގައި ދެ ގްރޫޕްގެ މެދުގައި ލޭގައި އެޕޮޕްޓޮޓިކް ސެލްތައް ހުންނަ މިންވަރުގައި މާބޮޑު ތަފާތެއް ނުފެނުނެވެ. ނަމަވެސް 4 ހަފްތާގެ ޓްރައިއަލްއަށްފަހު، އާދައިގެ ފެން ގްރޫޕާ އަޅާބަލާއިރު، ހައިޑްރޯޖަން ފެން ގްރޫޕްގައި އެޕޮޕްޓޮޓިކް ޕީބީއެމްސީގެ ނިސްބަތް ވަރަށް ބޮޑަށް ދަށްވެފައިވެއެވެ (p = 0.036). މީގެ އިތުރުން ފްލޯ ސައިޓޮމެޓްރީ އެނަލިސިސް މެދުވެރިކޮށް ހައިޑްރޯޖަން ވޯޓަރ ގްރޫޕްގައި ސީޑީ14+ ސެލްތަކުގެ ފްރީކުއެންސީ ދަށްވެފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވުނެވެ.
• ޓްރާންސްކްރިޕްޓޯމް އެނަލިސިސް:ޕީބީއެމްސީތަކުގެ އާރްއެންއޭ ސިކުއެންސިންގ އެނަލިސިސް އިން ދައްކާ ގޮތުގައި ހައިޑްރޯޖަން ވޯޓަރ ގްރޫޕްގެ ޓްރާންސްކްރިޕްޓޯމް އާއި އާދައިގެ ފެން ގްރޫޕްގެ ޓްރާންސްކްރިޕްޓޯމް އާއި ދެމެދު ބޮޑެތި ތަފާތުތަކެއް ހުރެއެވެ. އެންމެ ފާހަގަކޮށްލެވޭ ކަމަކީ ހައިޑްރޯޖަން ވޯޓަރ ގްރޫޕްގައި އިންފްލެމެޓަރީ ރިސްޕޮންސް އާއި އެންއެފް-ކޭބީ ސިގްނަލިންގ ޕަތްވޭ އާއި ގުޅުންހުރި ޓްރާންސްކްރިޕްޝަނަލް ނެޓްވޯކްސް ވަރަށް ބޮޑަށް ޑައުންރެގިއުލޭޓް ވުމެވެ.